분류 전체보기82 요즘 사람들 다 한다는 앱테크 앱 3선 – 하루 10분으로 부수입 만들기 요즘 사람들 다 한다는 앱테크 앱 3선 – 하루 10분으로 부수입 만들기최근 몇 년간, 앱테크(AppTech)가 일상 속 부수입 수단으로 급부상하고 있습니다. ‘앱(App) + 재테크(Tech)’의 합성어인 앱테크는 스마트폰 하나만 있으면 누구나 쉽게 시작할 수 있다는 점에서 특히 직장인, 주부, 대학생들에게 인기입니다.저 역시 앱테크에 대해 관심은 있었지만, 무엇부터 시작해야 할지 막막했어요. 그래서 이번 글에서는 사용자들 사이에서 인기가 높은 앱 3가지를 직접 조사해 정리해 보았습니다.1. 캐시워크 – 걸을수록 돈이 되는 만보기 앱✔ 하루 걷기만 해도 포인트 적립캐시워크는 사용자가 걷는 걸음 수에 따라 포인트를 지급하는 앱입니다. 네이버 후기들을 보면, 출퇴근 시 걷는 거리만으로도 하루 수십~수백 포.. 2025. 6. 13. 2025년 전세 계약 중도 해지, 세입자가 꼭 알아야 할 A to Z 2025년 전세 계약 중도 해지, 세입자가 꼭 알아야 할 A to Z예기치 못한 이사, 어떻게 전세 계약을 정리할 수 있을까요?갑작스러운 발령, 가족 사정, 또는 개인적인 변화로 인해 계약이 끝나기 전에 이사를 가야 하는 경우가 생깁니다.이런 상황에서 가장 먼저 떠오르는 고민은 바로 “전세 계약을 중도 해지해도 괜찮을까?”입니다.2025년 기준, 전세 시장은 안정세를 보이면서도 여전히 세입자의 계약 권리와 집주인의 권리 간 균형이 중요한 이슈입니다.이번 글에서는 실제 사례를 바탕으로, 세입자가 전세 계약을 중도에 해지할 때 꼭 알아야 할 절차와 팁을 정리해 드릴게요.1. 중도 해지, 세입자가 먼저 알아야 할 기본 원칙전세 계약은 법적으로 ‘기간의 정함이 있는 계약’입니다.따라서 세입자가 중간에 계약을 해.. 2025. 6. 11. 유심보다 안전한 eSIM, 지금 전환 안 하면 손해입니다! 유심보다 안전한 eSIM, 지금 전환 안 하면 손해입니다!2025년 6월, SKT의 대규모 개인정보 유출 사건으로 인해 많은 이용자들이 유심(USIM) 보안에 대한 우려를 표하고 있습니다. 이 와중에 주목받고 있는 대안이 바로 eSIM(이심)입니다.이 글에서는 eSIM의 개념, 장단점, SKT 전환 절차까지 완벽하게 정리해 드리겠습니다. 특히, “유심보다 얼마나 더 안전한가?”에 대한 궁금증을 명확하게 해결해드립니다.1. eSIM이란?eSIM(Embedded SIM)은 스마트폰 내부에 탑재된 디지털 통신 인증칩입니다. 기존처럼 물리적인 유심을 꽂을 필요 없이, QR 코드 또는 앱 인증만으로 개통이 가능합니다.한마디로, 분실 위험도 없고 복제 위험도 적은 차세대 유심입니다.2. 유심 vs eSIM 보안성 .. 2025. 6. 11. 수면내시경 부담 NO! 피 한 방울로 위암 조기 진단하는 시대 수면내시경 부담 NO! 피 한 방울로 위암 조기 진단하는 시대 내시경 부담, 이제는 선택이 아닌 대안이 필요하다40세 이상 성인을 대상으로 2년마다 시행되는 국가 암 검진 프로그램 중 하나가 바로 위내시경 검사입니다. 이 제도는 위암의 조기 발견과 생존률 향상에 큰 기여를 해왔지만, 현실적인 문제도 적지 않습니다. 특히 70세 이상의 고령층은 수면제나 마취에 대한 부담, 신체적 피로 등으로 인해 정기적인 내시경 검사가 어렵습니다. 또한 최근에는 40세 미만의 젊은 위암 환자도 증가하고 있어, 기존 검진 제도의 사각지대를 보완할 새로운 방법이 절실한 상황입니다.혈액검사로 위암 고위험군 선별 가능이러한 문제의 해법으로 혈청 펩시노겐 검사가 떠오르고 있습니다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영·최용훈 교수 연구.. 2025. 5. 29. ‘돈 걱정’이 사라지는 셀프케어 루틴 ‘돈 걱정’이 사라지는 셀프케어 루틴“돈은 있는데도, 늘 걱정부터 드는 건 왜일까?”계좌에 잔고가 있어도 불안은 쉽게 사라지지 않습니다. 돈 걱정은 숫자보다 감정의 패턴에서 시작되기 때문입니다.‘돈 걱정’을 줄이려면, 돈이 아니라 마음을 먼저 정리해야 합니다.이번 글에서는 **돈에 대한 불안감을 줄이고 재정 감정 균형을 되찾는 셀프케어 루틴 5단계**를 소개합니다.1. 서론: 돈 걱정은 감정 관리로 해결되는 경우가 많습니다서울대학교 정신건강의학과 연구에 따르면, 경제적 불안은 재정 상태보다 ‘감정 인식 능력’과 더 밀접한 관련이 있다고 합니다.즉, 돈이 부족해서가 아니라 감정이 안정되지 않아서 걱정이 커지는 경우가 많다는 뜻입니다.2. 본론: 돈 걱정을 줄이는 셀프케어 루틴 5단계① 아침마다 ‘내가 가진.. 2025. 5. 14. 소비가 아니라 선택: 나를 위한 돈 쓰기 기준 5가지 소비가 아니라 선택: 나를 위한 돈 쓰기 기준 5가지“나는 정말, 나를 위해 돈을 쓰고 있을까?”불필요한 지출을 줄이는 것도 중요하지만, 그보다 더 중요한 건 내 삶에 꼭 필요한 곳에 ‘제대로’ 쓰는 법을 아는 것입니다.돈을 쓰는 기준이 명확하면, 후회 없는 선택이 됩니다.이번 글에서는 **감정과 연결된 ‘나를 위한 소비 기준’ 5가지**를 셀프케어 관점에서 제안합니다.1. 서론: 줄이는 것보다 ‘어디에 쓸 것인가’가 먼저입니다많은 분들이 절약을 목표로 소비를 통제하지만, 정작 중요한 건 “이 소비는 내 삶에 어떤 의미가 있는가?”입니다.보건복지부 정신건강정보포털에 따르면, 의미 있는 소비는 삶의 만족도를 높이고 감정적 충동 소비를 줄이는 데 효과적이라고 알려져 있습니다.이제는 소비가 아니라 '선택'의 .. 2025. 5. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
